
Każdy mężczyzna ma unikalną budowę ciała, a znajomość swojego typu sylwetki to pierwszy krok do budowania stylowej garderoby. Ale jak określić, jaki masz typ sylwetki? To prostsze, niż się wydaje! Wystarczy kilka minut przed lustrem i trochę wiedzy. W tym wpisie podpowiem, jak to zrobić krok po kroku.
Jeśli chcesz stworzyć szafę dopasowaną do twojego stylu i potrzeb na sezon i wiele lat wybierz z mojej oferty zakupy ze stylistką stacjonarne lub jeśli wolisz garderobę kapsułową online
1.Zacznij od pomiarów
Aby dokładnie określić proporcje swojej sylwetki, warto zmierzyć kluczowe obszary ciała. Oto, co powinieneś sprawdzić:
- Ramiona – zmierz szerokość ramion, najlepiej używając miary krawieckiej lub prosząc kogoś o pomoc.
- Klatka piersiowa – zmierz obwód klatki w najszerszym miejscu.
- Talia – zmierz obwód w najwęższym miejscu, zazwyczaj na wysokości pępka.
- Biodra – zmierz obwód bioder w ich najszerszym miejscu.
Zapisz wyniki – będą one przydatne do porównania proporcji.
2. Obserwuj proporcje
Stań przed dużym lustrem w dopasowanych ubraniach lub bieliźnie. Przyjrzyj się proporcjom swojego ciała:
- Czy Twoje ramiona są szersze od bioder?
- Czy biodra są szersze niż klatka piersiowa?
- Czy Twoja sylwetka wydaje się bardziej „kwadratowa” lub „owalna”?
Te obserwacje pomogą Ci zidentyfikować swój typ sylwetki.
3. Poznaj podstawowe typy sylwetek męskich

Oto 4 najczęściej występujących typów męskich sylwetek:
a) Trójkąt (gruszka)
- Szerokie biodra, węższe ramiona i klatka piersiowa.
- Sylwetka przypomina kształt litery „A”.
b) Odwrócony trójkąt – V
- Szerokie ramiona, rozbudowana klatka piersiowa, wąska talia.
- Typowa sylwetka atletyczna.
c) Prostokąt – Ołówek
- Ramiona, klatka piersiowa i biodra mają podobną szerokość.
- Sylwetka przypomina kształt prostokąta.
d) Owal – Jabłko
- Pełniejszy tułów z bardziej zaokrąglonym brzuchem.
- Ramiona i biodra są węższe niż talia.
4. Zwróć uwagę na detale
Nie zawsze sylwetka mieści się w jedną kategorię. Na przykład możesz mieć proporcje zbliżone do prostokąta, ale z lekką tendencją do zaokrąglenia w okolicy brzucha. To całkowicie normalne – kluczem jest zrozumienie swoich indywidualnych cech i odpowiednie dopasowanie garderoby.
5. Pamiętaj o tym
Twoje ciało może się zmieniać z czasem – np. dzięki aktywności fizycznej, zmianom w diecie lub z wiekiem. Sprawdzaj swoje proporcje, aby dostosować garderobę do aktualnej budowy ciała.
6.Zasięgnij porady stylistki
Jeśli wciąż masz trudności z określeniem swojego typu sylwetki lub nie wiesz, jakie ubrania będą dla Ciebie najlepsze, warto skonsultować się ze specjalistą. Stylistka pomoże Ci znaleźć odpowiednie fasony i kolory na wspólnych zakupach, które podkreślą Twoje atuty.
Znajomość swojego typu sylwetki to fundament świadomego budowania stylu. Łatwiej jest wybierać ubrania, które podkreślą Twoje atuty i zapewnią pewność siebie. Gotowy, by zacząć budowanie stylowej garderoby?
Czy masz konkretne pytania dotyczące budowania idealnej szafy? Chętnie pomogę! Umów się na konsultację oraz zakupy. Możesz sprawić też prezent bliskiej osobie.
Jeśli nie znasz swojego typu urody wybierz indywidualną analizę kolorystyczną ze stylistką i indywidualną analizę sylwetkową.

Jak podkreślić swoją sylwetkę?
1. Poznaj swój typ sylwetki
Określenie, czy jesteś np. „trójkątem”, „prostokątem” czy „jabłkiem”, pomoże ci dobrać ubrania, które podkreślą twoje atuty.
2. Dbaj o zdrowy styl życia
Zdrowa dieta, aktywność fizyczna i regeneracja mają wpływ nie tylko na sylwetkę, ale też na ogólną prezencję.
3. Stylizacja to klucz
Dobrze dobrana garderoba może zmienić proporcje i sprawić, że będziesz wyglądać doskonale – bez względu na to, jaki masz typ sylwetki.
Idealna sylwetka to nie wynik przestrzegania jednego wzorca, ale efekt dbania o siebie i akceptacji własnego ciała. Niezależnie od tego, czy masz szerokie ramiona, masywne nogi czy szczupłą budowę, odpowiednia stylizacja, pewność siebie i zdrowy tryb życia sprawią, że będziesz wyglądać i czuć się idealnie. W końcu prawdziwa atrakcyjność zaczyna się od samoakceptacji i tego, jak nosisz się na co dzień.

| pasek | pasek 2 | buty | garnitur | koszula | marynarka| t-shirt | jeansy |
Czy chciałbyś dowiedzieć się więcej o spotkaniu ze stylistką? Napisz do mnie! izabela@iorlowska.pl
Oto jedynie kilka z wielu opinii na temat mojej pracy jako stylistki:

Dlaczego warto wybrać usługę zakupów ze stylistką u mnie?

Jeśli zastanawiasz się nad zakupami online, zakupami stacjonarnymi – do każdego spotkania podchodzę indywidualnie, ponieważ każdy z nas jest inny, ma inny styl i tryb życia.
Jeśli już zdecydowałeś się zainwestować w swój wizerunek, zacznij od zakupów ze mną.
Z każdą klientką czy klientem pracuję indywidualnie i tworzę zestawy specjalnie dla Ciebie! Możesz też zamówić bon podarunkowy dla bliskiej osoby.
Zakupy online u mnie zawierają:
- konsultacje wstępne
- Ty określasz budżet
- wybiorę ubrania w stylu, fasonach i kolorach najlepszych dla Ciebie
- otrzymasz po 2-3 linki do każdego elementu garderoby
- garderoba na dany sezon to optymalna ilość elementów ubrań, dodatków, biżuterii
- podpowiem jak budować stylizacje,
- otrzymasz podsumowanie:
- szafa kapsułowa online: grafiki zbudowanych stylizacji.
Wszystkie informacje dotyczące tej usługi znajdziesz tutaj.
Możesz wolisz zakupy stacjonarne? Zapraszam!
Jak wygląda usługa zakupów ze stylistką.
Usługa zakupów ze stylistką to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą uprościć swoje codzienne ubieranie się, jednocześnie zachowując styl i elegancję. Oto, jak mogą przebiegać etapy współpracy ze stylistką:
1.Konsultacja:
- rozmowa online: Stylistka poznaje Twoje preferencje, styl życia, zawód oraz indywidualne potrzeby dotyczące ubioru.
- Ustalenie budżetu: Określenie, ile jesteś gotowa wydać na nowe ubrania i dodatki.
Przed stworzeniem nowej szafy dla Ciebie możesz (nie musisz) spotkać się ze stylistką na przeglądzie szafy (usługa przeglądu szafy):
- Analiza obecnej garderoby: Stylistka przeprowadza przegląd Twojej szafy, oceniając, które ubrania mogą pozostać, a które należy usunąć.
2.Analiza kolorystyczna i analiza sylwetkowa:
Analiza sylwetkowa i analiza kolorystyczna to inwestycja i wydatek jednorazowy. Warto zdecydować się na analizy przez zakupami ze stylistką. Tobie na samodzielnych zakupach też będzie łatwiej. Już na kolejnych zakupach ze mną nie ma potrzeby wykonywania wspomnianych analiz. Jeśli znasz swój typ sylwetki i typ kolorystyczny po spotkaniu z inna stylistką, poinformuj mnie o tym!
3.Tworzenie Koncepcji przez stylistkę:
- Wybór stylu: Dopasowanie stylu ubrań do Twojej osobowości i potrzeb zawodowych oraz prywatnych.
- Lista podstawowych elementów: Stylistka tworzy listę kluczowych ubrań i dodatków, które będą stanowić podstawę garderoby.
4. Zakupy:
- Zakupy online lub stacjonarne: Stylistka może towarzyszyć Ci podczas zakupów lub przygotować listę zakupów online wraz z linkami do sklepów.
5.Tworzenie Stylizacji:
- Kombinowanie elementów: Jako stylistka tworzę różnych stylizacji z zakupionych ubrań, pokazując, jak można je ze sobą łączyć.
Zakupy online – tworzę grafiki dla Ciebie i przesyłam wraz z linkami. Zakupy stacjonarne- w trakcie zakupów wykonuję zdjęcia, po zakupach otrzymujesz posegregowane zdjęcia w jednym dokumencie wraz z opisem.
- Porady dotyczące dodatków: Dobór odpowiednich dodatków, takich jak biżuteria, torebki, paski i buty.

W przypadku, jeśli już zdecydujesz się na współpracę ze mną, wybór ubrań z szafy będzie bardzo prosty!
Zapisz się do newslettera, a już niebawem kolejny artykuł z serii budowania szafy szafy!
Subscribe to our newsletter!
Podsumowując, szafa zbudowana ze stylistką – to inwestycja, która może przynieść liczne korzyści. Od poprawy wyglądu i samopoczucia, przez oszczędność czasu i pieniędzy, aż po budowanie profesjonalnego wizerunku.
Może Ci się spodobać. Zajrzyj do poprzednich wpisów na moim blogu.↓↓↓
- Sylwetka męska gruszka (trójkąt). Analiza sylwetki.Co charakteryzuje pana o sylwetce gruszka? Panuje przekonanie, że mężczyźni nie przywiązują uwagi do swojego wyglądu. Nie mogę się zgodzić. Panowie również dbają o swój wizerunek… Czytaj więcej: Sylwetka męska gruszka (trójkąt). Analiza sylwetki.
- Sylwetka męska ołówek (prostokąt). Analiza sylwetki.Co charakteryzuje pana o sylwetce ołówek? Sylwetka „prostokąt” (lub „ołówek” – I ) charakteryzuje się równą szerokością ramion, klatki piersiowej i bioder. Mężczyźni o takiej… Czytaj więcej: Sylwetka męska ołówek (prostokąt). Analiza sylwetki.
- Sylwetka męska jabłko (owal). Analiza sylwetki.Co charakteryzuje pana o sylwetce jabłko? Sylwetka owalna, często nazywana „jabłkiem”, charakteryzuje się pełniejszym tułowiem, zaokrąglonym brzuchem, węższymi ramionami, masywniejszymi rękami… Czytaj więcej: Sylwetka męska jabłko (owal). Analiza sylwetki.
- Jak określić męską sylwetkę? Praktyczny przewodnik dla każdego mężczyzny.Każdy mężczyzna ma unikalną budowę ciała, a znajomość swojego typu sylwetki to pierwszy krok do budowania stylowej garderoby. Ale jak określić, jaki masz typ… Czytaj więcej: Jak określić męską sylwetkę? Praktyczny przewodnik dla każdego mężczyzny.
- Męskie perfumy – co warto o nich wiedzieć?Perfumy męskie to znacznie więcej niż tylko zapach. To sztuka, nauka i sposób na wyrażenie swojej tożsamości. Wybór odpowiednich perfum może być kluczowym elementem… Czytaj więcej: Męskie perfumy – co warto o nich wiedzieć?
- Szafa kapsułowa zgodna z dress codem. Zasady dress code.Co to jest dress code? Dress code to zestaw zasad dotyczących odpowiedniego ubioru w określonych sytuacjach lub miejscach. Może być stosowany w różnych kontekstach, takich… Czytaj więcej: Szafa kapsułowa zgodna z dress codem. Zasady dress code.
- Stylizacja okazjonalna męska. Jak ubrać się jako gość na wesele?Stylistka radzi. Stylizacja męska na wesele. Nie wiesz jak ubrać się na przyjęcie weselne, tak aby wyglądać świetnie i stosownie do okazji? Koniecznie przeczytaj artykuł…. Czytaj więcej: Stylizacja okazjonalna męska. Jak ubrać się jako gość na wesele?
- Męska moda świąteczna. Jak się ubrać na Wigilię?Męskie dylematy. W co się ubrać na Wigilię? Jaka powinna być idealna wigilijna stylizacja dla mężczyzny? Elegancko czy na luzie? Postaw na ponadczasową klasykę i prostotę…. Czytaj więcej: Męska moda świąteczna. Jak się ubrać na Wigilię?
- 10 akcesoriów stylowego mężczyzny10 akcesoriów stylowego mężczyzny. Porady Twojej osobistej stylistki. Jako osobista stylistka, mogę powiedzieć, że detale robią różnicę w męskim wizerunku. Wejdź i przeczytaj… Czytaj więcej: 10 akcesoriów stylowego mężczyzny
- 10 rzeczy w szafie stylowego mężczyzny.10 rzeczy w szafie stylowego mężczyzny. Porady Twojej osobistej stylistki. Jako osobista stylistka wiem, jak ważne jest, aby w Twojej szafie znalazły się… Czytaj więcej: 10 rzeczy w szafie stylowego mężczyzny.
- Jak ubrać się do pracy latem. Dress code dla mężczyzn.Stylistka radzi, jak mężczyzna powinien ubrać się do pracy latem. Dress code w biurze. Kilka dni temu pojawił się na blogu artykuł… Czytaj więcej: Jak ubrać się do pracy latem. Dress code dla mężczyzn.

Jeżeli potrzebujesz wsparcia stylistki w zakresie konsultacji zakupowych lub uporządkowania szafy zadzwoń i umów termin: 793 460 707
Zapoznaj się z ofertą
Zamów bon podarunkowy dla bliskiej osoby!
Izabela Orłowska
Osobista Stylistka
Estimated reading time: 9 minut